EDISI APRESIASI PUISI KONTEMPORER @ MAHMUD HIDAYAT *COLONNES SANS FIN* SUTARDJI CALZOUM BACHRI

pada tanggal
Tiang tanpa akhir tanpa apa di atasnya tiang tanpa topang tanpa apa di atasku tiang tanpa akhir tanpa duka lukaku tiang tanpa siang tanpa malam tanpa waktu tiang tanpa akhir menuju ke mana kau dan aku yang langit koyak yang surga tumpah karena tinggi tikammu luka terhenyak neraka semakin galak dalam botolmu tiang tanpa akhir ah betapa kecilnya kau jauh di bawah kakiku Tiang (tonggak) adalah “kiasan sesuatu yag menjadi pokok kekuatan, penghidupan, dsb.” (KBBI, 2014: 1459). Dikatakan dalam puisi tersebut bahwa pokok kekuatan (penghidupan, dsb.) itu _tanpa akhir_ (“Colonnes Sans Fin”), tanpa ujung, tidak berkesudahan atau berpenghabisan sehingga tidak terlihat apa yang ada di atasnya ( _tanpa apa di atasnya_ ) dan tidak tahu rahasia apa yang ada di dalamnya. Akan tetapi, penghidupan ( _tiang_ ) tanpa fungsi penyokong atau penunjang ( _topang_ ) kehidupan akan membuat aku kehilangan harapan atau tujuan hidup ( _tanpa apa di atasku_ ) sehingga tidak ada lagi _...
0

6 Tanda Nyata Kalau Kamu Sudah Terlalu Stress dengan Pekerjaanmu

pada tanggal

thoughtcatalog.com
Jika pekerjaanmu memang menumpuk dan membutuhkan konsentrasimu secara berlebihan, jangan hanya peduli pada kesehatan badanmu saja. Kamu juga butuh peduli dengan kesehatan mentalmu yang artinya jangan sampai kamu stres karena pekerjaan tersebut.
Berikut adalah *6 tanda kamu sudah terlalu stres dengan pekerjaanmu* dan kamu butuh liburan. Jangan memaksakan untuk memforsir tenagamu. Kalau dibiarkan terus lama-lama kamu bisa muak dan akhirnya menyerah dengan pekerjaanmu, lho.
1. *Kamu sering sakit kepala tanpa alasan yang jelas*

Tanpa kamu sadari, pekerjaanmu telah menyita seluruh perhatianmu sampai kamu lupa untuk istirahat. Akibatnya, kamu sering sekali sakit kepala tanpa alasan yang jelas. Kamu jadi tidak nyaman saat mengerjakan semuanya padahal kamu dikejar deadline.
2. *Kamu memiliki masalah dengan jam tidurmu*

Kamu jadi cemas dan tidak tenang. Makanya, itu berpengaruh pada jam tidurmu yang tidak karuan. Bukan hanya itu, kamu jadi sosok yang tidak fokus. Moodmu naik turun seperti roller coaster dan kamu harus segera bertindak sebelum kamu kehilangan kendali akan emosimu sendiri.
3. *Kamu gampang sekali berkeringat*

Saat baru menyentuh pekerjaanmu, kamu langsung berkeringat dan merasa tidak betah duduk di kantormu. Tubuhmu sudah memperingatkanmu, tandanya kamu butuh istirahat dari rutinitasmu yang sangat padat.
4. *Kamu suka cemas dan terbayang dengan pekerjaan walaupun tidak sedang di kantor*

Bahkan sekalipun kamu sedang ada di rumah, kamu masih saja terbaayang dengan pekerjaanmu dan menganggap kamu tidak bisa kalau tidak memikirkannya. Kamu jadi cemas dan tidak bisa melakukan aktivitas dengan tenang.
5. *Kamu sering kerja lembur*.

Hampir setiap hari kamu kerja lebih dari jam kerja seharusnya. Bahkan, kamu juga tetap bekerja di akhir pekan. Pekerjaanmu bisa membuatmu stres kalau seperti ini terus. Kamu perlu jeda sejenak.
6. *Kamu jadi gampang marah*

Karena kamu tidak sadar bahwa kamu sudah tertekan dengan pekerjaanmu, makanya bawaannya marah dan marah terus. Kamu sampai kadang memarahi orang yang tidak bersalah. Semua itu karena kamu stres.
Segera ajukan cuti demi kebaikan dirimu sendiri. setelah cuti, kamu pasti bisa lebih fresh dan bisa kembali mengerjakan pekerjaanmu dengan baik.

Komentar

Posting Komentar